昨日のランニング🏃
体がすごく重かった( ´ﾟдﾟ)
10kmをやっと走って帰ってきました(ToT)
最近筋肉の疲労が抜けません😥
先週まで花粉症の症状がひどくて
眠れないし、起きてても痒みくしゃみ辛い🤧
寝不足続きで
この期間ずっと辛いのかーって思ってましたが
病院で薬を追加してもらったら
すごく楽になりました😊😊
もう花粉症ってこと忘れるくらい楽😆
よかったよかった✨✨
ランキング参加しています🐣
よろしかったらクリックお願いします(* ´ ▽ ` *)
にほんブログ村
トレイルにエントリー🏃
今日は近くの山でトレランのフェスがありました🎶
ショートコースのみの開催
私はエントリーしてなかったので、
知り合いの方達のインスタの
楽しそうな投稿を見て
早く大会に出たいーって思いました😊😊✨
次は五月に同じ山で大会があるので
ロングにエントリー予定です😌😌
楽しみだなぁ😃
そして今日はお昼に大好きな鳥刺しと
唐揚げを食べ、ランへ🏃
&最近はまっているタバタをして
今日は終了～🎵
ランキング参加しています🐣
よろしかったらクリックお願いします(* ´ ▽ ` *)
にほんブログ村