目指せランナー体型🐨体脂肪率33%からのスタート🐥ぱてー

ラン歴1年初心者ランナーのブログです

2019-06-15から1日間の記事一覧

散歩中のワンちゃんに吠えられるのおじー💦

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今日は仕事終わってまたまた夕方ラン近所の堤防を5km ペース走ってやつかな?キロ6'07~6'18前回のランニングが効いたのか、あまり心肺きつくなかった( 〃▽〃)www.nanamina0419.work ワンちゃんと散歩し…