目指せランナー体型🐨体脂肪率33%からのスタート🐥ぱてー

ラン歴1年初心者ランナーのブログです

やっぱりまだまだ暑すぎる☀️

今日のランニングは8km


10kmのペース走をするつもりで

家を出たのですが

ジリジリ太陽☀️暑すぎる…で8kmで断念( ´-`)

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また明日、夕方に走ろうと思います✨


午後からは出かける予定があったのでお風呂とか済ませて出発🚙


すると、ベテランそうなランナーが走っていたのですが


道端にポスターが剥がれて落ちていたのを

拾って壁に張り直してあげてました(* ゚∀゚)

優しい(* ´ ▽ ` *)


なんだか嬉しい気持ちになりました( ´∀`)



そして、ずーっとやらないとって思ってたやつ

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アルバムに今までの賞状とゼッケン、写真をはっていきました🎵

どうしようかなと思ってたのでこれですっきりです(* ´ ▽ ` *)



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