目指せランナー体型🐨体脂肪率33%からのスタート🐥ぱてー

ラン歴1年初心者ランナーのブログです

ラストラン🏃【第33回綾 照葉樹林マラソン】

10月20日は地元の

綾 照葉樹林ラソン でした~


このマラソンは今年で最後ラストランでした🏃


先週の登山マラソンの筋肉痛が若干残ったまま

10時にハーフの部スタート🏃

スマホも預けて走ったので写真はとれませんでした😢



老人ホームの駐車場を通るコースもあって

おばあちゃん達が楽器を持って手をふってくれてたり

楽しいコースでした😁😁

私も介護士してるのでうちの利用者さんとかさなりすごく頑張れます(/_;)


後、応援している人達に

『今までありがとうございましたーっ』て言って走ってるおじちゃんがいて

ウルッときました(;ω;`*)



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11kmくらいまでは順調に走れました

でも堤防に出たくらいから

暑いー、喉乾いた~、辛い~💦💦

少しだけ歩いてしまいました😰

そして後半はもう体力も残ってなく…ジョギング

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悔しい~悔しい~

前半、実力を考えず飛ばしすぎて

ぬいた人達に後半抜かれていき恥ずかしい~

ラソンって難しいですね( ´・∀・`)

結果は2時間14分

やっとかっとのゴールでした🏃


いつもはゴールした後、すぐ帰るのですが

ラストということで閉会式までいることに

芝生でぼっちランチ笑

参加賞のお弁当

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脚、お疲れさん
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次は1ヵ月後のハーフだ🙆

それまでにまた練習頑張ろうと🎵


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