目指せランナー体型🐨体脂肪率33%からのスタート🐥ぱてー

ラン歴1年初心者ランナーのブログです

第33回青島太平洋マラソン

今日は青島太平洋マラソンでしたー🏃🏃🏃


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楽しかったーー😆😆😆😆


フルの部9時スタート🏃


今日の目標は4時間半だったので

キロ6分前後で走りました


初めてあんな大人数の大会に出たので

ずーっと人、人、人


人が途切れることなくて

沿道の応援の方もすごく多くて楽しかった✨😆



最近はずっと20km走をしてたからか

20kmまでは足が痛くなることなく順調に走れました😊


時計を見ながら

めっちゃ良いペースじゃんって思ったら

テンションもどんどんあがります🏃🏃


13km付近トイレにいきたかったわけでなかったんですが

アートセンターがトイレを貸し出ししてくれてて

他にこんなキレイなトイレこの先ないかもって思って早めのトイレ


折り返しは宮崎神宮


その付近でアナウンサーが白鳥の格好で走っていて

アイドルなみにキャーキャー言われてました😃


そして後は帰っていくだけ


きつくなった時は夏の辛かった練習を思い出しながら奮い立たせました🏃


前回のフルでは30kmすぎた地点でスピードを上げすぎて

その後、失速&痛みとの戦いだったので

今回は30~35kmは無理せずキロ6'20でゆっくり進みました




ですが35km付近『えっ、後50分くらいしかないわっ😨』

慌ててキロ6で走ります
 

残り7kmちょっと

ふくらはぎの痛みはきっと気のせいだから

どうにか体力と気持ちよもってくれ~ヽ(;▽;)ノ




そしてゴール


結果は4時間25分

やったー

なんとかギリギリ目標達成です😆😆😆


良かった良かった  

今回の大会なんたかすごく自信がつきました🙆🙆🎶


楽しかったなぁって余韻にひたります笑


次は2月の熊本城マラソンだっ🏃

練習をまた頑張りたいと思います🏃



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